C’è un momento nella vita in cui molte donne si trovano a dover tenere sotto controllo l’ago della bilancia, che sembra salire inspiegabilmente: la menopausa. Non solo: in questo periodo
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Marzo 28, 2023
Alimenti scaduti: si possono consumare dopo la data di scadenza?
Quante volte è capitato di aver voglia di mangiare qualcosa di goloso, aprire il frigo e scoprire che l’alimento del desiderio era scaduto? Quando ci si ritrova tra le mani
Marzo 30, 2022
I cinque colori del benessere
È ormai consolidato che un consumo regolare di frutta e verdura sia un grosso alleato per prevenire alcune malattie cronico degenerative. Organismi internazionali come la FAO e l’OMS consigliano 5
Gennaio 24, 2022
Il polline: un integratore naturale di nutrienti
Il Polline è un prodotto vegetale che l’ape raccoglie sui fiori. Elemento vivo delle piante, nel polline sono contenute tutte le sostanze necessarie allo sviluppo e alla crescita. Ciascun granulo
Maggio 24, 2021
Sindrome dell’intestino irritabile: come riconoscerla e gestirla
La sindrome dell’intestino irritabile o IBS (Irritable Bowel Syndrome) rappresenta uno dei disturbi funzionali più diffusi del tratto gastrointestinali. Tale condizione non è attribuita a cause organiche, che possano giustificare
Gennaio 26, 2021
L’Olivello Spinoso: un concentrato di preziosi nutrienti
“Una pianta pioniera e capace di sopravvivere in qualunque condizione, l’Olivello spinoso raccoglie le forze del sole nelle sue bacche color arancio vivace, vere tesori ricchissimi di sostanze vitali: l’altissimo
Gennaio 23, 2021
I peperoni: ortaggi colorati e saporiti dai molteplici benefici
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Dicembre 20, 2020
Per un Natale in Leggerezza
Ed eccoci pronti a festeggiare in leggerezza le festività natalizie e ad accogliere il nuovo anno. Salutiamo un 2020 che ci ha messo a dura prova, anno di una pandemia
Novembre 22, 2020
Zuppa di mazzancolle e ceci
Spesso si tende a generalizzare chiamando tutte le varietà di crostacei più famose (gamberetti, gamberoni, mazzancolle eccetera) con il nome di “gamberi”. Le mazzancolle, conosciute come gamberi imperiali, si riconoscono
Novembre 17, 2020
L’acqua: come scegliere quella più adatta
“Sono considerate acque minerali naturali le acque che, avendo origine da una falda o giacimento sotterraneo, provengono da una o più sorgenti naturali o perforate e che hanno caratteristiche igieniche