La mia missione prevede la divulgazione di uno stile di vita salutare per raggiungere uno stato di benessere fisico e mentale. Personalmente il termine "dieta" non è sinonimo di privazione, ma di un regime alimentare capace di prevenire stati patologici e metabolici disfunzionali.

La mia passione per la cucina mi consente di fornire suggerimenti, consigli ed idee ricette, come supporto al cambiamento di abitudini e alla conoscenza ed utilizzo di cibi nuovi. Del resto un'alimentazione creativa, variegata e colorata può rendere sostenibile il percorso nutrizionale intrapreso.